SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • WIEK: 18LAT WZROST:182CM WAGA:77KG Wymiary: KLATA 102cm BICEPS 37,5cm OSIĄGI: WYCISKANIE POZIOM 110KG PRZYSIAD: 10x 80kg STAŻ: 2 LATA CYKL META SCANTEL Cykl ten bedzie skladał sie z 90 tabletek: 1 tydzien-po 3 tabletki dziennie+3X ESSELIV DUO +1 tab VITARAL+1 tab filomag 2 tydzien-po 3 tabletki dziennie+3X ESSELIV DUO +1 tab Vitaral +1x tab [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2012-04-01 13:38:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] przynajmniej produkcję GH. Pytanie do zawodowców jest takie: która z tych trzech opcji jest najbardziej realna i nacześciej występuje?? Czytałem też kiedyś że jeżeli na cyklu nie dostarcza się odpowiedniej ilości kalorii to może dojść do sytuacji wręcz odwrotnej czyli do diametralnego zmniejszenia masy ciała gdyż SAA znacznie podkręcają [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-11-11 19:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Temat
    Doping

    1. WIEK:34 2. WAGA:79 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:103 -udo:59 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: ------ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 8. TRENING:4 dniowy masowy 9. CEL CYKLU:trochę masy i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:metanabol 6 lat temu 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2017-01-18 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem szczesliwym posiadaczem....chyba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Ostrowia napewno jako ostatni posilek i myslalem zeby rano pic koktajl poniewaz studiuje i czesto zdarza mi sie nie miec czasu na sniadanie chociaz zamierzam podczas tego cyklu oczywiscie zadbac o diete w 100%...ile gram ostrowii pic na noc? -a co do l karnityny to mysle zeby brac tylko w dni nietreningowe poniewaz bede wtedy robil trening [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-11-10 23:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dni nietreningowe dobrze przyjmuje aminokwasy. Proszę o rzetelne odpowiedzi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : CM3 Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Gainbolic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-07-07 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono i jabłczan. Warto mieszać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pewien co do zakupu i padło na mono Vitalmax'a. Jednak przeczytałem na sfd artykuł o kreatynie i jej rodzajach no i wyczytałem, że dobrze jest łączyć jej rodzaje podczas cyklu. Więc jeśli tak polecają to czemu by nie spróbować. Chciałbym połączyć mono z jabłczanem, a konkretnie 5g mono rano na czczo i po treningu jabłczan. No i tu zaczął się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9085 Data: 2010-03-06 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Zmiana z węglowodanów na tłuszcze.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 118 3. WZROST: 181cm 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: 118cm -udo: 67cm -talia: 117cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: 2610kcal -białko:225g -węglowodany: 270g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING: Split(zmieniany co miesiac) 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2019-01-08 20:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WPC 1800 g Tzn. powiem tak, że robiłem już pierwsze podejście do monohydratu jednak po tygodniu brania złapałem przeziębienie. Teraz chce tego uniknać i planowałem do cyklu wrzucić jeszcze Olej z Wątroby Rekina, Beta Glukan oraz Standardowo wit. C i VitaMin Plus z Olimpa. Tak więc planowałem, że: - Kreatyna: 5 g w DT jak i DNT - Carbo i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-04-12 18:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy wątpliwości

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Storm *białko Ostrowia *witaminki i mineraly Universala Daily Formula *żeń szeń olimpa Myslałem żeby dodać jeszcze na noc Tribuacitve b6 activlaba. Na wcześniejszym cyklu kreatynowym brałem to na noc lepiej się spało. Regeneracja poprawiona, bardziej wypoczety i wyspany byłem. Problem tkwi w tym, że żen szeń zawiera 12 witamin w dawkach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2011-03-15 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od dłuższego czasu myślałem już o zrobieniu sobie cyklu na mocniejszym PH. Zastanawiałem się nad M-Drolem lecz sporo forum przewertowałem na jego temat i doszedłem do wniosku - że chyba w moim wypadku nie warto...szkoda zdrowia na niego i jest za mocny. Ale słyszałem ze H-Drol nie jest już tak toksyczny i nie powoduje tyle skutków ubocznych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2013-02-12 09:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: LOW CARB 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy od ok. 10mc.. tylko testosteron dawki max 2x 250 tydz obecnie 250 co e6d 8. TRENING: split 6x tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2018-02-26 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, troche juz o tym bylo na forum, ale chcialbym poruszyc raz jeszcze ten temat. Dziewiczo zdecydowalem sie na cypionat, ale od poczatku : 1. WIEK: 25 2. WAGA: 65 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat z przerwami(ostatnie 2 lata dosyc solidne) 6. DIETA: (przerwa od liczenia, ile można..) +/- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2021-03-03 20:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na fale

    Temat
    Doping

    [...] taki: 30 dni 20mg mety w towarzystwie 1 tabsa essentiala do każdej porcji mety. Potem w ciągu 12 godzin po ostatnim tabsie mety tydzień na nolvadexie. W ostatnim tygodniu cyklu zgodnie z instrukcją obsługi mety z artykułu "* * * WSZYSTKO O METANABOLU * * * " kreatyna. Brzmi to z głową? Oby to znowu nie zakończyło się jak moja poprzednia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-08-18 10:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ciekawią mnie wasze spostrzeżenia odnośnie tych 2 metod prowadzenia cyklu. Ostatnimi czasy na czarnym forum wywiązała się dyskusja z której wynika że jednak warto zrobić w ciągu roku ten odblok i potem znowu ruszyć z cyklem licząc na lepsza odpowiedz organizmu i możliwość progresu na niskich dawkach. Druga szkoła zakłada test jako baze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2014-09-13 10:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2 %-)

    Temat
    Doping

    Jestem teraz na takim cyklu: 13 cypionatu + 12 deki + 20 wina i ten cykl konczy mi sie 10 maja i dzies w sierpniu chialbym zaczac kolejny cykl z nastepujacych SAA: Propinat + Winstrol + Primabolan Obadajcie rozpiske i powiedzcie co tu jest nie tak itp abym mogl poprawic ewentualnie cos zmienic lub dodac Dzieki z gory:D 1-6 300 mg Propinatu [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 9477 Data: 2004-04-22 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase z cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam brać WPC a kiedy gainera, chodzi oczywiście o posiłki przed i po treningu. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 24 Waga: 76 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, bcaa, białka, gainery Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2011-02-24 16:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak radzicie kiedy redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i po tym zaczac kreatyne 6 tyg i po tym wieksza redujkcje Czy jechac po jw po tym kreatyne i po tym wielka redukcje AHA! mam niestety tendecje do nabierania tuszczu na cyklu masowym trzymam diete staram sie jesc co najwyzej weglowodany ze srednim ig , jem 5-6 posiłków dziennie + gainer trening 3 razy siłka + dwa boksu wstawie obecne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2008-03-18 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple, jakie suple =o!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] życzę, BO JUŻ NIE MA! HA HA! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): No niestety.. nie posiadam. Bf nawet spory chyba. Wiek: 19 Waga: 86 Wzrost: 175 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : z pół roku temu cm3 Uprawiane inne sporty: brak póki co. stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-12-27 18:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) To pierwszy cykl. Pierwsze pytanie dotyczy długości cyklu - bo ile ludzi, tyle opinii. Czy 8 tygodni to będzie optymalna ilość? Jedni piszą o 4, inni o 5, dużo ludzi o 6-ciu tygodniach. Macie jakieś doświadczenia? 2) Zastanawia mnie również, czy dawkowanie 2x5g w DT i 1x5g w DNT będzie ok, czy lepsza jest tzw. faza nasycenia, a może lepiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2015-01-26 19:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca+Teść

    Temat
    Doping

    [...] Bedzie to moj pierwszy cykl w zyciu. W zwiazku z tym mam prosbe jak to rozpisac. Niektorzy radza zeby brac po 1 ml/tydzien a po 3 tygodniach brac 2 ml/tydzien a pod koniec cyklu dodac do tego tescia Inni znowu mowia zeby brac od razu 2 ml/tydzien Deci i dwie ampulki Tescia na tydzien. Zaznaczam ze nigdy wczesniej nic nie bralem. Czy ma ktos [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10580 Data: 2004-06-07 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)